障害者×筋トレ×婚活

障害者でも一般人でも筋トレすれば強くなれる方法を惜しみなく公開。 ガリガリ→細マッチョになった自分の経験と最新情報を公開します。

カテゴリ: 筋トレ音楽

皆さんは、今年の目標はお決まりでしょうか?まだ決められそうになくて、迷っている人も多くいるのではないでしょうか?「今年っても、去年と同じだろうな」「うーん…とにかく今のままでもいいかな?」そう考えていて幸せに感じる人も多くいるだろう。しかし…あなたはその…
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皆さんが知っているあろう『you raise me up』だが、ご存知だろうか?筋トレとは真逆のイメージが強いかもしれないが…この音楽は自分の心を震わせるような歌詞があるのだ。 君が支えてくれるから 高い山も登れる君が支えてくれるから荒れ狂う海も歩ける (荒れ狂う海も……
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筋トレするために音楽を聴いてモチベーションを上げている人も多いだろう。自分もジム行く前に、洋楽を聴いてモチベーションを上げているぐらいだが…人によって聴いている曲が違うだろう。当たり前のように言っているが、自分がジムに行く前に聴いている音楽を少しずつご紹…
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『全身の筋肉を鍛えれば音楽が弾ける!?』筋肉で活躍している人といえば、思いつくのは『なかやまきんに君』だろう。しかし、今回紹介していくのが…『テリー・クルーズ』という俳優。そんな『テリー・クルーズ』だが…鍛えた筋肉を駆使して音楽を弾いている。全身の筋肉を…
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